Hausmittel gegen Scheidenpilz: eine wirksame Alternative?
Von Dr. Christoph Theurer
28. August 2024
Scheidenpilz natürlich behandeln? Klingt nach einer interessanten Alternative zu Medikamenten. Besonders Betroffene, die häufig von Scheidenpilz geplagt werden, suchen nach Wegen, wiederholte medikamentöse Behandlungen zu umgehen.
Um die unangenehmen Scheidenpilz-Symptome loszuwerden, setzen viele auf Hausmittel wie Öle, Joghurt oder Knoblauch. Als Bad, Spülung, zum Auftragen auf die Haut oder zum Einführen in die Vagina sollen diese auf natürliche Weise gegen Pilze in der Scheide vorgehen. Doch was taugen die Mittelchen aus dem Küchenschrank wirklich? Wir haben verschiedene Hausmittel gegen Scheidenpilz für dich unter die Lupe genommen.
Inhalt
Hausmittel bei Scheidenpilz
Das Repertoire an vermeintlichen Wundermitteln aus der Küche ist groß. Hausmittel aus den Kategorien Öle, Knollen und Milchprodukte stehen dabei ganz oben auf der Liste.
Kokosöl
Ist Kokosöl als Hausmittel gegen Scheidenpilz geeignet? Kokosöl gilt als gesund und wird zum Kochen sowie in der Naturkosmetik zur Pflege und Gesunderhaltung des Körpers eingesetzt. So hat es sich etwa als Pflegemittel für den weiblichen Intimbereich bewährt, indem das Öl bei gereizter Haut auf die Vulva aufgetragen wird.
Gegen Scheidenpilz kann das Öl der Kokospalme jedoch nichts ausrichten. Zwar hat es antimykotische Eigenschaften, diese sind Ärzt*innen zufolge jedoch nicht stark genug, um bei einer akuten Infektion die Sporen wirksam bekämpfen zu können.
Knoblauch
Knoblauch ist in der Küche eine beliebte Zutat, die vielen Speisen das besondere Etwas gibt. Und sie ist gesund, das steht außer Frage. So hat das HMPC, ein Ausschuss der europäischen Arzneimittelbehörde, die Knoblauchzwiebel als traditionelles pflanzliches Arzneimittel (§ 39a AMG) eingestuft. Basierend auf langjähriger Erfahrung kann Knoblauchzwiebel demnach vorbeugend gegen Atherosklerose und zur Linderung von Erkältungssymptomen eingesetzt werden.
Die Wirkung von Knoblauch im Rahmen einer lokalen Behandlung von Scheidenpilz ist hingegen nicht wissenschaftlich nachgewiesen. Stattdessen läufst du Gefahr, deine durch den Pilz gereizte Vaginalschleimhaut zusätzlich zu reizen. Zwar gibt es Belege, dass Knoblauch Stoffe enthält, die in vitro antimikrobiell sind, jedoch wurde dieser Effekt bisher nicht klinisch untersucht.
Naturjoghurt
Joghurt enthält neben Kalzium und Eiweiß eine Vielzahl an Mikroorganismen, die im Rahmen einer ausgewogenen Ernährungsweise einen wichtigen Beitrag zu deiner Gesundheit leisten. Das Milchprodukt gilt als probiotisches Lebensmittel, das insbesondere der Darmgesundheit dienlich sein kann. Die enthaltenen Milchsäurebakterien helfen dabei, das Mikrobiom deines Darms im Gleichgewicht zu halten.
Zur Behandlung eines Vaginalpilzes soll Naturjoghurt mithilfe eines Tampons in die Scheide gebracht werden. Diese Art der Scheidenpilztherapie ist jedoch ungeeignet. Joghurt kann die Sporen in deiner Scheide nicht abtöten – das können nur antimykotische Medikamente aus der Apotheke. Zudem sind in Joghurt Bakterienarten enthalten, die in der Scheide nichts zu suchen haben, und die Scheidenflora negativ beeinträchtigen können.
Essig
Essig wird bei Pilzinfektionen jeglicher Art als Heilmittel angepriesen. In der Scheide sollen Essigspülungen angeblich dafür sorgen, das saure Milieu wiederherzustellen und auf diese Weise die Pilze vertreiben. Die Anwendung soll mithilfe eines Tampons oder als Scheidenspülung erfolgen.
Gynäkolog*innen sind sich jedoch einig: Essig hat in der Vagina und im Intimbereich nichts zu suchen! Statt den Pilz zu bekämpfen, hindert Essig die wichtigen Laktobazillen in deiner Scheide am Wachstum. Während einer Scheidenpilzinfektion ist zudem die Schleimhaut so gereizt, dass Essig diese zusätzlich angreift.
Teebaumöl
Ähnliches gilt für Teebaumöl. Dieses soll verdünnt, mithilfe eines Tampons oder als Spülung in die Scheide eingeführt werden und dort die Pilze abtöten. Zwar wurde Teebaumöl in Laborversuchen eine antimykotische Wirkung nachgewiesen, Gynäkolog*innen warnen jedoch davor, dass das Öl die Scheidenschleimhaut erheblich reizen kann – keine gute Idee bei einem bereits juckenden Intimbereich.
Hausmittel gegen Vaginalpilz: mehr Schaden als Nutzen
Verschiedene Studien geben Hinweise darauf, dass einige Lebensmittel und Öle haben eine antimykotische Wirkung, die als Teil einer gesunden Ernährungsweise positive Effekte auf deinen Körper haben können. Um eine Wirkung in der Behandlung von Pilzerkrankungen zu erzielen, sind jedoch meist höhere Dosierungen erforderlich, die für den menschlichen Organismus schädlich sein können und die Schleimhäute der Scheide reizen.
Durch die Anwendung von Hausmitteln gegen eine Pilzinfektion der Scheide wird die Erkrankung zusätzlich verschleppt. Eine wirksame Behandlung mit Medikamenten wird so unnötig erschwert und in die Länge gezogen.
Scheidenpilz wirksam behandeln
Um deinen Scheidenpilz wirksam zu behandeln, setzt du am besten auf wirksame Medikamente. Diese enthalten ein Antimykotikum wie den bewährten Wirkstoff Clotrimazol, der in Kombination mit Milchsäure gut gegen die Infektion wirkt. Besonders geeignet sind Kombi-Präparate, die aus Vaginaltabletten und einer Creme für den äußeren Intimbereich bestehen. In deiner Apotheke erhältst du diese ohne Rezept.
Canesten® GYN Once Kombi
Die Canesten® GYN Once Kombi-Therapie ermöglicht dir eine bequeme Selbstbehandlung mit einem schnellen Rückgang der Leitsymptome. Der Canesten®-Milchsäure-Booster sorgt dafür, dass der pH-Wert sinkt und die Verfügbarkeit des Wirkstoffs Clotrimazol erhöht wird – für eine schnelle und effektive Behandlung von Vaginalpilz.
- Nur 1x Vaginaltablette (500 mg Clotrimazol + Milchsäure) + Applikator + Creme
- Creme zur äußerlichen Anwendung 2- bis 3-mal täglich über einen Zeitraum von 1 bis 2 Wochen auf die äußeren Genitalien auftragen
- Für Frauen, denen ein schneller Rückgang der Leitsymptome wichtig ist
- Anwendung des Wirkstoffs Clotrimazol (lokal) während der Schwangerschaft entspricht der Leitlinie der ärztlichen Fachgesellschaften*
Canesten® GYN 3-Tage-Kombi
Drei von vier Frauen machen im Laufe ihres Lebens Erfahrungen mit Scheidenpilz. Mit der Canesten® GYN 3-Tage-Kombi-Therapie bekämpfst du die Erreger an Ort und Stelle. Der Canesten®-Milchsäure-Booster sorgt dafür, dass der Wirkstoff schnell freigesetzt und direkt in der Vagina verfügbar ist1.
- 3x Vaginaltablette (je 200 mg Clotrimazol + Milchsäure) + Applikator + Creme
Wenn die Scheide juckt: statt Hausmittel lieber vorbeugen und Ursachen klären
Wenn du häufig unter Scheidenpilz leidest, macht es Sinn, dich in deiner gynäkologischen Praxis untersuchen zu lassen und den Ursachen für deine Beschwerden auf den Grund zu gehen. Scheidenpilz ist eine verbreitete Erkrankung, die Gynäkolog*innen in der Praxis jeden Tag zu Gesicht bekommen. Scheue dich daher nicht, dir ärztliche Hilfe zu holen.
Mit verschiedenen Maßnahmen kannst du zudem dazu beitragen, Scheidenpilzinfektionen vorzubeugen. Das kannst du beispielsweise, indem du atmungsaktive Wäsche trägst und so ein feuchtwarmes Klima im Intimbereich vermeidest. Eine sanfte Reinigung deines Intimbereichs hilft außerdem dabei, das Scheidenmilieu im Gleichgewicht zu halten.
Fußnoten
*Allgemein sollte eine Therapie während der Schwangerschaft unter ärztlicher Kontrolle erfolgen.
[1] Tietz, H.-J. und Yesilkaya, T.; Milchsäure macht den Unterschied: Eine Face-to-Face Studie mit Clotrimazol; Gyne 4/2022: 12-16.
[2] Im Vergleich zu Canesten® GYN 3-Tage-Kombi (3x 200 mg Clotrimazol).